Dein Zyklus ist dein Vorteil: kostenloser Workshop in Ruzafa
Präsenzworkshop für Frauen zur Beobachtung des Menstruationszyklus und zur persönlichen Anpassung von Arbeits-, Bewegungs- und Erholungsroutinen. Kostenlose Wellness- und Persönlichkeitsentwicklungsveranstaltung; keine medizinische Beratung.
Dein Zyklus ist dein Vorteil ist ein kostenloser Präsenzworkshop für Frauen, organisiert von Mika von Mujer Salvaje. Die Teilnehmerinnen werden eingeladen, ihre persönlichen Erfahrungen mit dem Menstruationszyklus zu beobachten und über ihre Arbeits-, Bewegungs- und Erholungsroutinen nachzudenken.
Inhalt des Workshops
Nach Angaben der Organisatorin werden die verschiedenen Zyklusphasen vorgestellt und praktische Übungen zur Selbstbeobachtung und persönlichen Planung angeboten. Die Veranstaltung ist als Wellness- und Persönlichkeitsentwicklungsangebot zu verstehen: Jeder Körper und jeder Zyklus ist anders, und der Workshop ersetzt keine Beratung durch medizinisches Fachpersonal.
Praktische Informationen
Der Workshop findet am Sonntag, 20. September 2026, von 11:00 bis 13:00 Uhr im Culaccino – Espacio Creativo, Calle de Puerto Rico 48 in Ruzafa, statt. Die Teilnahme ist kostenlos; die Plätze sind begrenzt und eine vorherige Anmeldung über die offizielle Seite ist erforderlich.
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